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一日之中有四时 养生得法保健康
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一日之中有四时 养生得法保健康

hjmeteor 5年前 (2014-05-11) 750浏览 0评论

  中国文化认为四时的概念包括一天的四时和一年的四季。一天的四时指早晨、中午、晚上、半夜四个明显时间段,早上是春,中午是夏,太阳落山是秋,半夜是冬,中医称之为平旦、日中、日西、夜半。一日都在阴阳变化之中,一昼夜阴阳交会之时在子时。在临床上...